老年人栏目:

  • 老年人的六大心理需求

    08 20, 2006老年人的六大心理需求

        最常见的老年人心理需求有以下几种: 健康需求:人到老年,常有恐老、怕病、惧死的心理,故健康对老年人来说是特别关心的一件事情。和睦需求:老年人都希望自己有个和睦的家庭环境,邻居关系融洽,互敬互爱,互相...

  • 气温升高老人莫忘饮水

    08 20, 2006气温升高老人莫忘饮水

        水有止渴、镇静、稀释血液、散热、润滑、利尿、运送营养等功效。研究还证明,水与老年人冠心病发作密切相关。尤其在夏季高温天,老人更应时常注意“补水”。老年人由于生理衰老等各种因素,大都有不同程度的动脉...

  • 老人科学饮食与巧避苦夏

    08 20, 2006老人科学饮食与巧避苦夏

        炎热的夏季已到了,一些老年人已开始出现“苦夏”症状。广州友好医院老年病科主任医师、广州寿星大厦保健部指导主任伍清凤为此发出忠告:夏季老人尤其需要讲究“吃的学问”,以减少或避免“苦夏”症状。夏季蔬菜...

  • 夏季心脑血管发病高峰

    08 20, 2006夏季心脑血管发病高峰

    夏天到了,不少心脑血管病患者有这样一个认识误区,认为一年之中夏季血压最低,症状会相对稳定一些。有资料显示,进入5月份后,中风、冠心病患者的住院率明显增加,在35℃以上的高温天气,心脑血管疾病死亡率明显上升...

  • 耄耋老人健步如飞秘方

    08 20, 2006耄耋老人健步如飞秘方

        84岁的老人每周应邀到仁爱等不同的医院看五六次门诊,连双休日也难得休息一下。老人出门还喜欢步行,一迈开步子就健步如飞,20多岁的年轻人却要跟在后面一路小跑。您见过这样的老人吗。生活规律几十年不变很多人...

  • 走路没劲儿去查查血管

    08 20, 2006走路没劲儿去查查血管

        有的老年人走路没劲了或腿痛了,就休息一会儿,感觉好点了就继续走路。北京阜外心血管病医院外周血管病科主任医师蒋雄京告诉记者,当老人出现间歇性跛行和走路没劲儿时,可能是血管堵塞了,应该考虑看外周血管科...

  • 东方老太太妙招抗衰老

    08 20, 2006东方老太太妙招抗衰老

    专家告诉记者,人的头发之所以有黑白变化,跟头皮毛囊当中的黑色素细胞的活性有关,当黑色素细胞营养充足以后,就能为头发提供更多的黑色素,而黑芝麻当中富含维生素E,这个维生素E最大的作用就是能提高头皮毛囊细胞...

  • 情绪对老人健康有何影响

    08 20, 2006情绪对老人健康有何影响

        一个人的情绪对健康的影响是极大的。老年人的情绪应当稳定、饱满、乐观。情绪波动,喜怒无常,心情忧郁,感情脆弱,都有损于健康。世界卫生组织也提出:“健康是一种身体上、精神上和社会上的完全安静状态。...

  • 老人长寿要先过免疫关

    08 20, 2006老人长寿要先过免疫关

    ”可见老年人是整个家庭的核心。随着社会经济的发展和医学科技的进步,老年人这个容易被忽视的“弱势”群体,已逐渐引起家庭乃至全社会的共同关注。围绕老年人的诸多问题,老年人的健康被越来越多的人所重视。 医学专...

  • 长时间静坐使老人身心受损

    08 20, 2006长时间静坐使老人身心受损

        长时间静坐会导致老人体内的钙质大量流失,造成骨质更加疏松脆弱。还会使体内脂肪增加,体重上升,血压增高,引发糖尿病、冠心病和中风等并发症。加里塔日前在“自由新闻报”撰文指出,老人长时间静坐容易患骨质...

  • 老年人别轻视低血压危害

    06 13, 2006老年人别轻视低血压危害

    家人把马老太送到医院检查,大夫说,这是由于体位性低血压这个危险因素引起的。马老太与家人感到疑惑,人人都知道随着年龄的增长,老年人血压会慢慢升高,易患高血压病,严重危害老年人的身体健康,这血压低也不好吗...

  • 老年人生活应该巧安排

    06 13, 2006老年人生活应该巧安排

    表演艺术家杨华生老先生之所以能够健康长寿,关键在于他的生活方式很科学。无论是在工作期间,还是退休在家,他都能合理地安排好自己的生活。 杨老长寿的第二个秘诀在于运动。 可见,对退休在家的老年人而言...

  • 怎样对待高楼住宅综合征?

    06 13, 2006怎样对待高楼住宅综合征?

    这种病症在不少离退休后久住高楼而深居简出的老年人身上有明显表现。其常见症状是:四肢无力,脸色苍白,体质虚弱,消化不良,适应能力差,不合群。...

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