老年人栏目:

  • 医学建议：助听器应配非买

    06 13, 2006医学建议：助听器应配非买

    选配助听器对老年人很重要，应根据听力损失程度认真选择。听力损失如在35分贝以下，则无须配戴。如在90分贝以上者，无论戴多大功率的助听器都无济于事。听力损失在4080分贝者，最适宜配戴助听器。...

  • 视力突然变好当心患白内障

    06 13, 2006视力突然变好当心患白内障

    老年人的视力下降和老花眼的出现以及度数逐渐加深，都是视觉器官的生理病理变化，是人体新陈代谢的自然规律。但是，如果老年人近期视力突然变“好”，主要是看近处书报时可以离开老花眼镜了，甚至连穿针引线也毫不费...

  • 老人噎食如何沉着紧急处理

    06 13, 2006老人噎食如何沉着紧急处理

    食物团块完全堵塞声门或气管引起的窒息，俗称“噎食”，是老年人猝死的常见原因之一，近年来屡有报道。 老年人易发生气管食物阻塞，应引起人们的高度重视。老年人为什么容易发生噎食呢 这是因为：一、咀嚼功能不良...

  • 老年人夜间常发生哪些疾病

    06 13, 2006老年人夜间常发生哪些疾病

    老年人有些疾病易在夜间睡眠时急性发作，往往比白天发病更为凶险，常使人措手不及，延误治疗，应引起重视，严加防范。 常见的疾病有： 脑梗塞 夜间睡眠时，突然 半身不遂、肢体麻木、口歪眼斜、视物模糊等，...

  • 老人经常喊疼痛切莫乱关心

    06 13, 2006老人经常喊疼痛切莫乱关心

    日常生活中，有些老年人经常对子女诉说身上疼痛，可是当子女们带老人去医院时，医生往往又查不出具体疼痛的部位，甚至依病人的要求做各种各样的检查，也查不出确切病因。行为医学专家指出，对于这些常喊疼痛的老人，...

  • 让老人坐享清福未必就是福

    06 13, 2006让老人坐享清福未必就是福

    有不少老人，退休以后甘于无所事事，意在坐享清福。适量运动是健康长寿的一大支柱，身体要常动，脑子也要常用。老年人不常用脑动脑，脑神经细胞也会逐渐萎缩，反应迟钝，甚至痴呆。若身体有病了，健康欠佳了，想坐享...

  • 一味吃素不利老年人的健康

    06 13, 2006一味吃素不利老年人的健康

    在生活中，很多老人由于害怕血脂过高，所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度，有时很想打打“牙祭”，但出于“健康”考虑，只得克制自己的欲望。其实，一味吃素对老年人的健康也极其不利，它可以导致以下危害—— ...

  • 偶尔运动助老人更加长寿

    06 13, 2006偶尔运动助老人更加长寿

    一项新的研究发现，对于65岁以上的老年人来说，不论是快步走、溜冰、游泳、骑脚踏车，还是慢跑等运动，即使每星期只运动一次也没关系，因为每星期运动一次的人，比从来都不运动的人寿命要长40%。 因此研究人员建议...

  • 打乒乓球帮助老年人抗脑衰

    06 13, 2006打乒乓球帮助老年人抗脑衰

    乒乓球是一项适于老人健身的有氧运动，深受老年人的喜爱。同时，锻炼老人脑力的快速反应、时间和空间感觉，发展观察、判断能力以及动作的准确性和协调性，均可促进脑功能的发展。...

  • 长静坐使老人身心受损

    06 13, 2006长静坐使老人身心受损

    长时间静坐会导致老人体内的钙质大量流失，造成骨质更加疏松脆弱。 哥斯达黎加健身医学专家路易斯 加里塔日前在“自由新闻报”撰文指出，老人长时间静坐容易患骨质疏松和冠心病，是健康长寿的“杀手”。 加里塔...

  • 心脏病患者晨练注意要点

    06 13, 2006心脏病患者晨练注意要点

    心脏病患者一般不要参加竞赛，即使参加一般性的运动，如散步、慢跑、做体操、打太极拳等，也要遵循缓慢、柔和的原则，运动量不宜大。...

  • 老年人健身运动的五项禁忌

    06 13, 2006老年人健身运动的五项禁忌

    老年人的生理特点，决定了老年人在健身运动中对运动项目和运动强度应有所选择。老年运动专家建议，老年人在锻炼中应重视五方面禁忌，以免给身体健康带来负面影响。 《康乐寿》杂志总编、原江西省老年体育协会秘书长胡...

  • “满面红光”：未必身体好

    06 13, 2006“满面红光”：未必身体好

    老人脸红可分为健康的脸红和病理性的脸红，要区别对待。 “红光满面”可能是高血压 周经理刚过55岁，他一向红光满面，看起来非常健康。 老年人如何判断自己的脸红是不是健康呢。带着这...

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