老年人栏目:

  • 有效保护老人听力的方法

    01 22, 2008有效保护老人听力的方法

    老年人要保护自己的听力，在日常生活中需注意以下５点：１。避噪音如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪音性...

  • 老年人应该怎样保护牙齿

    01 22, 2008老年人应该怎样保护牙齿

    牙齿的健康对消化道乃至心脑血管都很关键，但人进入老年后，口腔组织会随年龄的增长而变化。牙齿的形态也由于长期咀嚼而磨耗，失去原有的尖嵴、沟窝而变成了平面。更由于牙周组织的萎缩，牙齿变长，牙根暴露。那么，...

  • 每天多看1小时电视患痴呆症风险增1.3倍

    01 18, 2008每天多看1小时电视患痴呆症风险增1.3倍

    老年痴呆症是一种慢性疾病，目前，我国约5%的65岁以上老年人患有痴呆症。美国研究人员调查了135例患有老年痴呆症的患者和331例健康老年人，研究人员发现：中年时每天多看1小时电视，到了老年时发生痴呆症的危险会增加...

  • 老年人骨折后补钙过度不利于骨质恢复

    01 09, 2008老年人骨折后补钙过度不利于骨质恢复

    冬季天寒地冻，老年人骨折现象近期明显增多。医生发现，有的老年人骨折后急于补钙而造成补钙过度，这样不利于骨质的恢复。 解放军254医院营养室医生李娟说，骨折与手术往往会造成机体组织与营养素的巨额损耗，为了修...

  • 老年人穿平底鞋危害健康

    01 03, 2008老年人穿平底鞋危害健康

    许多老年人觉得穿平底鞋舒适轻便，但在不知不觉中，却会对老年人的健康产生危害。这也是老年人站立或行走时间过长，容易感到足、踝、膝、髋、腰等多个部位疼痛的主要原因。若经常穿平底鞋，有可能会加速足弓弹性的丧...

  • 患有高血压的老年人不宜炒股

    12 28, 2007患有高血压的老年人不宜炒股

    心血管内科医师认为，患有高血压、冠心病、间发性晕厥等病的人，特别是老人不宜炒股。老年人不仅要身体上保持健康，精神上也要保持健康才能延年益寿。除了要有正确的起居饮食之外，老年人还要保持心境的平和。医师认...

  • 憋尿会让老年人“伤心”

    12 25, 2007憋尿会让老年人“伤心”

    寒冷的冬夜，对于有些老年人来说，小便无疑成了一件令人头痛的事。不少老人因为冬夜怕冷，有尿也不及时排出，而是长时间憋着。憋尿怎么会伤心呢。（3）有一些老人长时间憋尿，一旦排尿还会突然昏倒在地，诱发心脑血管...

  • 老年人腹泻的家庭护理

    12 24, 2007老年人腹泻的家庭护理

    老年人消化功能减弱，抵抗力降低，夏秋季容易患肠道疾病引起腹泻，如急性肠炎、急性菌痢等。传统观点认为，腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂，应当让肠道空一空，休息1～2天，这时禁食可减轻胃肠负担。因为人在 腹泻时...

  • 64岁以上老人体重超标若超过20%不宜午睡

    12 24, 200764岁以上老人体重超标若超过20%不宜午睡

    对大多数人(特别是年轻人和小孩)来说，午睡有利于健康，能够补充精力，恢复体力。然而午睡并非对每个人都有益，对于部分老年人，多一次午睡就会多一次心脑血管疾病发作的可能性。特别是那些有潜在心脑血管疾病的老人...

  • 年人手脚发麻或许因为动脉硬化

    12 24, 2007年人手脚发麻或许因为动脉硬化

    动脉硬化如果老年人患有脑动脉硬化，一方面可减缓神经的传导速度，另一方面可使脑的局部供血、供氧减少和中枢功能障碍，尤其是感觉中枢部位的缺血缺氧功能障碍，可引起相应肢体部位的麻木。...

  • 老人每天要肌肤相亲

    12 19, 2007老人每天要肌肤相亲

    古人常说少年夫妻老来伴，很多人觉得年龄大了，夫妻间的感情日趋平淡，仍然沉湎房事未免有失端庄，因而逐渐荒废甚至停止了性生活。压抑性冲动、中止性生活，对老年夫妻情感的维系有一定影响，还会增加老人孤寂冷清之...

  • 老人选择哪种睡觉姿势利健康

    12 18, 2007老人选择哪种睡觉姿势利健康

    而易打鼾的老年人和有胃炎、消化不良和胃下垂的老年人最好选择右侧卧位。...

  • 老人要预防餐后低血压

    12 18, 2007老人要预防餐后低血压

    一，餐后低血压。有的老年人进食后常有头昏、乏力、困倦、心率加快、血压下降等症状，约经半个小时左右恢复正常。这就是老人餐后低血压症。老年人由于心脏功能减退，血管硬化及血压反射调节功能障碍等原因，常常在饱...

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