老年人栏目:

  • 老年人心态需要保持平衡

    08 20, 2006老年人心态需要保持平衡

        随着社会进步和生活水平不断提高，老年人整体身体素质也不断提高。但老年问题专家调查研究后也发现，相当一部分老年人离退休后，由于社会地位和交往发生变化，常常会睹物思旧，留恋过去，多愁善感，产生不良心态...

  • 人可以老但是心却不能老

    08 20, 2006人可以老但是心却不能老

        人的外表体型，躯体功能随着老年期年龄增长，可以变得衰退苍老，这是自然规律，人类难以逆转。但是心理不能老化，要始终感到青春常在，充满活力和自信。“让老年人永远焕发青春“是一句切中时弊的至理名言。人的...

  • 老年人得了抑郁症怎么办

    08 20, 2006老年人得了抑郁症怎么办

        抑郁症是一种愈后良好的精神病．现代医学拥有治疗这种病的有效手段，经治疗多能完全康复。     抑郁症的治疗主要有三大类，即电疗、药物治疗和心理治疗。药物治疗：适用于各种类型的抑郁症。心理治疗适于较轻的抑...

  • 丧偶老人如何调整心理

    08 20, 2006丧偶老人如何调整心理

        暮年丧偶，可谓老年人的一大不幸。一位白发苍苍的老大姐刚刚退休，与她共同生活了36年的老伴，竟因突发心肌梗塞而倒在了工作岗位上。据心理专家分析，丧偶老人的精神世界，往往要经历三个阶段：自责。为了能够适...

  • 老年人心理健康六种需求

    08 20, 2006老年人心理健康六种需求

        工作：离退休、病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会，自己又不能创造这方面的条件，将会影响他们的身心健康。和睦：老年人...

  • 老人心理的自我调节法

    08 20, 2006老人心理的自我调节法

        长期以来，人们对于疾病，多从就医服药、滋补器官着手，而易忽略心理致病的因素和人的精神对防病抗病、养生保健的作用。 老年人随着生理机制的衰退和社会因素的影响，有着独特的心理特征，尤其是当前社会中一些...

  • 空巢老人要给自己找乐

    08 20, 2006空巢老人要给自己找乐

        目前，我国人口老龄化形势非常严峻，2005年我国60岁以上的老年人口已达1。尤其值得关注的是，根据最新的数据，我国有2400万老年人已经生活在空巢家庭。这些老年人“出门一把锁，回家一盏灯”，孤独感很强，心理问...

  • 老年人心理状态的改变

    08 20, 2006老年人心理状态的改变

        人到老年，机体各部分、各脏器包括大脑在内都会随着年龄增长而逐渐老化，功能减退，如视力模糊、两耳失聪、行动不便、皮肤多皱、毛发变白或脱落、代谢下降、免疫功能低下等，这是老人正常生理方面的改变，与此同...

  • 老人心理平衡六要诀

    08 20, 2006老人心理平衡六要诀

    可老年人若是以老眼光看新问题，有些问题定然看不惯，因而生闷气，发牢骚。生气恼怒对老年人极不相宜，为了避免意外，老年人应有自控能力，学会如何保持心理平衡。      目标老年人要不服老，老有所为，就要有远大的...

  • 老年人保持身心健康十法

    08 20, 2006老年人保持身心健康十法

    ▲返老还童法保持童心，交童年友，看儿童节目，看童话书，经常回忆童年趣事，仿佛又回到童稚时代。...

  • 预防老年心理出现亚健康

    08 20, 2006预防老年心理出现亚健康

    上海市精神卫生中心原设立的两个老年人病房已人满为患，医院将再增设一个老年人病房，以接纳更多的患有心理疾病的老年人。有统计数据显示，上海市老年人患各类心理疾病的人数已从３年前的８％升至现在的１９．９％，...

  • 老化情绪--衰老的帮凶

    08 20, 2006老化情绪--衰老的帮凶

       “老化情绪”--衰老的帮凶国家专利攻克骨坏死与新浪强强联合老化情绪是老年人对各种事物变化的一种特殊的精神神经反应。影响老年人心理健康的因素大致有三个方面。这种正常的衰老变化使老年人难免有“力不从心“的...

  • 勇敢尝试“老”的滋味

    06 14, 2006勇敢尝试“老”的滋味

    施先生的文章中着重谈了四五个方面，它们包括：一、老人常记远不记近。二、老人饶舌，说话滔滔不绝。三、老人怀旧，且以为从前比现在好。四、老人一般嘴馋。...

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