用点巧思，轻松穿衣穿鞋

　　教导特殊儿童穿着衣物时，可以运用一些巧思，让孩子穿起来轻松，大人指导起来也事半平缣C我把些小技巧归纳为四种：

　　一、细心比较 选购合用的衣物

　　市面上有很多设计新颖方便的衣服和鞋袜，家长选购时如果能货比三家，或多方询问，可以使孩子减少很多不必要的挫折。同样是球鞋，脚踝的设计如果硬一点，高一点，再加上一条食指可以勾住的拉绳，孩子穿起来就会容易得多。用魔鬼毡贴合的球鞋，也比绑鞋带来得方便，也有很多球鞋上的鞋带只供装饰用，而在旁边或脚背上开一条拉炼，方便孩子穿脱。一些大孩子只能买到大尺码、绑鞋带的球鞋的话，可以询问售货员，更换成附有拉扣的鞋带（类似运动服饰正流行的拉绳设计），不但具有拉紧鞋带的弁遄A售货员还可以帮你把太长的绳子卷起来缩短呢！

　　买袜子时，织法松一点的袜子会比弹性袜容易穿脱，有种「阴阳袜」（脚底部分是深色的）不但可以防脏，也方便孩子辨认穿袜子的方向。

　　二、将原来的衣物稍作修改

　　如果孩子的能力还不能扣钮扣，家长可以将钮扣部分拆掉，缝上按扣或魔鬼毡。前面提到球鞋后跟的拉绳，如果还是很难让孩子伸进手指勾住，可以在拉绳里再穿一个钥匙圈，这样就很容易就可以勾住、拉上鞋跟了。

　　有些孩子穿球鞋时，不会先把鞋遘怐涨捰桢啈n再穿，所以鞋耳朵就会卷进去，走起路来很不舒服。这时候，家长可以将靠脚外侧的部分的鞋耳朵和鞋挽y微缝几针，穿鞋前不用先拉好鞋耳朵，也不会卷进去了。

　　三、以视觉的提示节省指导的力气

　　教导孩子穿衣服时，分辨前后是第一个重要关卡。第一次穿一件新衣服时，可以让孩子观察：「你看，小熊维尼（的图样）在前面。」，或「你看，这件裤子的口袋在屁股。」让他对新衣服先有个概略的印象。

　　尽量在衣服上做一些明显的记号。如果孩子还不太会抓好衣服再套，可在衣服背面的衣襟用奇异笔画两条线，提示手抓的位置，抓对了再直接套进头，方向就大致不会错了。如果孩子穿衣技巧较好，可在衣服的前方衣襟，缝上扣子作为记号，来提醒他那是衣服的前面。在衣服上缝扣子，既可让孩子容易分辨，也不显得突兀，是个不错的方法。

　　然后，穿内裤和外裤的提示方法也大致如此。幼童的内裤和外裤都不会有扣子，只有松紧带，但还是可帮他缝上一颗扣子在大约肚脐的位置，让他知道裤头的扣子应该要和肚脐一样在「前面」。长大一点，他穿的裤子在那个位置也会有扣子或钩钩，所以这是可以从小到大一直沿用的视觉提示。

　　以我的经验，用标签来判断前后是不太准的，市面上童装的标签有前有后，而且孩子在穿衣服时，他的眼前也看不到标签，所以比较不容易分辨。

　　四、运用工作分析的技巧

　　正式教孩子穿着时，应先分析一下各种衣物的练习难度，然后从最简单的开始练习。大致而言，「脱」比「穿」容易；套头的会比开襟的上衣容易；比他们实际尺码大一点的衣服或鞋袜，也会比较容易练习。

　　将练习步骤做好精密的工作分析之后，也要考虑一下这些步骤的串联方式。

　　1.正向连锁：

　　由第一个步骤开始教，教会了再练习下一步骤，然后把步骤一和二串联起来练习，以此类推。

　　2.反向连锁：

　　家长示范或协助前面的步骤，只留下最后一个步骤让孩子完成。例如：协助孩子穿好长裤，只留「拉上拉炼」的动作让他完成；下一次练习，则让孩子练习完成「扣上按扣」「拉上拉炼」的倒数两个步骤，这样孩子会比较容易获得完成工作的成就感。

　　别小看这些基本的训练，家长花一些心力设计引导，孩子会更容易独立呵！

　　在居家生活的盥洗技能部分，包括了洗手、洗脸、刷牙、漱口…等项目，和个人的基本卫生保健及仪容形象有关。首先，还是再次提醒大家，先用工作分析的技巧，把这些盥洗的工作步骤拆解开来，再选择要以正向或反向的串联方式来带着孩子练习。特殊的孩子们总是忘性比记性来得强，好不容易教会了钗h生活自理的技巧，还必须每日不间断的复习，和大人从旁的协助提醒，才能日渐熟练，进而达到独立完成工作的目标。

　　在去年闹得人心惶惶的SARS流行期间，孩子们每天进教室前的首要工作，就是先用肥皂洗净双手。我每天带着孩子练习洗手，总发现练习的次数虽然算是很频繁了，孩子的洗手技巧也熟练了，但最困难的部分，就是他们很难顺利的贯串工作的步骤。仔细想想，这些工作步骤和例行的公事还真是有点儿繁琐呢！想在这些单调乏味的工作常例里加上一点调味料，着实让我搜索爰z。于是，我设计了一些有趣的模仿游戏，也用自编的儿谣来串联工作步骤，让一成不变的练习多了一些趣味。

　　运用浴室里的垫脚椅和镜子，让孩子和你站在同方向，一起面对镜子来练习。一边刷牙，可以一边挤眉弄眼，让孩子看着镜子一起模仿说：「一」、「ㄚ」、「ㄛ」等声音和口型。一边漱口，也可以让孩子模仿几个有趣的动作：仰起头，玩「咕噜咕噜」的漱口游戏：或模仿口含着水，鼓动双颊变成大胖子；或紧含着水，把水轮流推向两侧，使面颊鼓起来，就像变魔术一般新鲜好玩。刚开始如果怕孩子把水吞下去，可以先用开水来练习刷牙漱口，就万无一失了。

　　在加强贯串动作顺序的阶段，我曾经编了一个简单的儿谣，让孩子在课堂上一起说说唱唱，表演动作，再运用到生活技能的练习时间。例如，一边练习洗手，一边可以配合动作慢慢的念：「洗洗手，洗洗手。左搓搓，左搓搓；右搓搓，右搓搓。手心手背搓一搓。」孩子把儿谣背下来，动作的顺序也就记住了。