请查一查，你有心理毛病吗？--探寻各种压力下的心理问题

2007-9-3 钱勤发来源:新民晚报　网友评论条

　　另一对夫妻在婚前20岁出头时，就在同一个企业工作。丈夫搞党务工作，妻子是出纳员。两年前，企业改制，承包给了人家，丈夫本可留下来任职，可他于心不安，因为所有职工都是他说服转岗离去的，他不好意思留任，所以也选择离去。而他妻子则被承包方留下来做财务。男的下岗，女的收入一月比一月高，年终奖有几万元，反差越来越大。他本想须眉不让巾帼，到处找工作，可工作不是那么好找。他只能在家扶老携幼相妻下厨房。日长时久，他有了压力，产生自卑心理，觉得一个吃“软饭”的壮年男人，谁会看得起？连老婆也看不起。这以后，他看到老婆总觉得低人三分，觉得“怕”，男性主体的男权文化彻底崩溃，最终连与老婆过夫妻生活的能力也消失了。

　　一位心理学家说：物化社会经济文明改变了人们的生活状态，也改变了人们的心理结构，面对着被物质吞噬的人的精神与原始生命力，我们就不难理解劳伦斯在《查太莱夫人的情人》中，呼唤守林人的良苦用心了。

　　4.冷静处理生活中的各种“问题”

　　心理疾病发生的一个重要原因是人们对现实生活中问题的逃避。这种逃避使问题更加复杂，并由显性的变为隐性的。逃避的心理成因是缺乏承受问题的心理能量。而事实上，问题一旦形成，你不解决你就成了问题的一部分。

　　有一个25岁的晶子小姐，自母亲两年前去世后，常常恶梦相伴，既紧张又焦虑，且恐惧忧伤。她心理压力很重，总觉得欠了母亲太多，再忏悔也于事无补。因为，她当时没有处理好母亲的“问题”。

　　她母亲是在单位的一次体检中，查出了性病。病虽不大，且完全可以治愈，但这个病对于家庭，对于丈夫、女儿，却是“石破天惊”。他们怎么也难以接受贤淑的母亲得的这个病。问题发生了，父女俩唯有激愤、冲动，独缺冷静、宽容、治病救人，无形之中将患病的亲人朝死路上推。父亲再也不让母亲进卧室，让她睡在客厅的过道上。而晶子哭红了双眼，非但对母亲不理不睬，还将她视作“十恶不赦”的罪孽。母亲承认与邻家一个青梅竹马的男人有关系，但愿能得到丈夫和女儿的原谅。她说她不愿离婚，她舍不得自己的女儿，死也要死在自己的家里。

　　可怜患病的亲人，非但没有得到丈夫的原谅，也没有得到女儿的任何抚慰。有一次，晶子低着头走过客厅时，母亲一把拉住她，从枕头下摸出一叠钱，塞到女儿手里，说：“妈就这点钱，你拿去用。”晶子永远忘不了母亲那凄惨的神情，无望的眼神。然而，晶子默然地摇摇头，将钱塞回母亲的枕头底下，没吭一声从母亲面前走过。

　　后来的故事自然是个悲剧。晶子的母亲在绝望中自杀身亡。晶子说：“大殓那天，我没有流一滴泪，觉得母亲那是自作自受，不值得同情。可没过几个月，母亲患病时的痛苦情景、求助无望的眼神，常常浮现在我眼前，让我心惊胆战，恶梦不断。”

　　事过两年，当晶子接受心理咨询时，她萌生忏悔之心。她说：“我没有处理好母亲的问题，她的绝望与我有关。她毕竟是爱我的妈妈呀。如果当时，我能给她些安慰，至少替她把病治好，就是家庭破裂，她也不至于自寻短见。”晶子姑娘的恶梦造成的心理疾病，只能在忏悔中慢慢消化。

　　【相关】

　　国际心理健康标准

　　■身体和心理上的完好状态；

　　■身体、智力、情绪十分调和；

　　■适应环境，人际关系彼此谦让；

　　■有幸福感；

　　■在工作和职业中能发挥自己的能力，过有效率的生活。

　　获得心理健康的一般方法

　　■调整个人认知方式；