图为：三星W690手机

图 ]]> 老年人 Leo 2008-12-26 10:41:41 http://www.xinxuyao.com/elderly/economy/2008122614319.shtml 　　中国已经进入老龄化社会，到2050年，中国的老年人口将超过20%。可是，老年人的商业保险保障却并不多。养老险、长期护理险以及老年意外伤害保险等虽然提供一定保障，但保费并不低廉，对经济条件要求较高。

　　我国已经进入老龄化社会，60岁以上的老年人早已过亿，占全国人口10％左右，而且人口老龄化以每年3％的速度在递增。国家计生委公布的数据显示，到2050年，中国的老年人口将超过20％，养老问题已成为整个社会一大关注焦点。

　　在保险界，老龄化问题受到市场关注。随着人们年龄的增大，风险相 ]]> 老年人 张安立 2008-12-26 10:34:41 http://www.xinxuyao.com/elderly/care/nutrition/2008111414267.shtml 　　澳大利亚悉尼大学的研究人员在美国《眼科学文献》杂志上发表文章说，他们用5年时间跟踪了3600多名老年人的情况，发现Omega－3脂肪酸摄入量较多的人患老年黄斑病变的几率较低。每周吃一次鱼的人比每月吃一次鱼的人患老年黄斑病变的几率低40％。

　　鱼类体内含有丰富的Omega－3脂肪酸，亚麻仁、胡桃和大豆中也有这些成分。

　　这一研究成果与此前的一些研究发现相矛盾。此前研究认为，任何形式的高脂肪摄入都会增加患老年黄斑病变的几率。

　　如今老年人不会使用ATM机取款并非个别现象，可以说十有八九老人都不会使用现代化的科技产品。有相当一些老年人不会收发手机短信，不会上网，不会摆弄空调遥控器，甚至不敢乘手扶电梯，被宾馆的旋转门弄得晕头转向也是常见之事。

　　随着科技的快速发展，科技产品已越来越多地进入生活领域，年轻人使用这些现代科技产品不过是小菜一碟，一看便知， ]]> 老年人 冯菲 2008-8-20 15:10:07 http://www.xinxuyao.com/elderly/care/nutrition/2008081914184.shtml 脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持，均需要足够的营养物质。而其所需营养物质，人体很少能通过体内其他物质合成，只能通过饮食来供给。

老年人大脑的衰退，主要表现为智力减退、记忆力下降、思维紊乱和反应迟钝等。通过饮食调整可以推迟大脑衰老的进程。饮食调整的关键是营养素的摄入要平衡，要多吃新鲜蔬菜、水果，多吃植物性蛋白、含钙食品，适量补充维生素E，少吃肉、少吃糖等。下列营养素都具有健脑作用，而且都可以通过饮食得到补充。

维生素C

维生素C在促进脑细胞结构的坚固、防止脑细胞 ]]> 老年人 佚名 2008-8-19 12:29:30 http://www.xinxuyao.com/elderly/leisure/fitness/2008060514130.shtml 　　一些力量型的体育项目，如举重、投掷、跳跃、摔跤等，需要肌肉在极短的时间内，发挥出最大的力量。这时，人往往要憋气。憋气时胸廓固定，牢牢支撑双上肢，便于发挥力量；肺内压升高，可以反射地强化骨骼肌的收缩；俗称“憋气运动”。憋气可以加大力量，但程度太深太重的憋气运动，却不适合以健身为目的的中老年人。

　　例如：举重，运动员产生爆发力于一瞬间。这时，声带紧闭，胸肌、腹肌骤然收缩，腔内压突然升高。升高的腔内压会影响心脏的跳动，腔静脉受压后又会阻碍静脉血回流；结果会减少心脏排血量。中老 ]]> 老年人 张俊杰 2008-6-5 11:45:28 http://www.xinxuyao.com/elderly/care/nutrition/2008060514129.shtml 最近的一项研究结果显示，在一般情况下，中老年女性如果饮食结构合理，她们基本上是不用补钙的，但是如果饮食中缺乏富含钙的食品，可以适当地吃一些钙片，并在医生的建议下合理补钙。

研究人员说，钙经胃肠吸收，进入血液，形成血钙（即血液中钙的含量），再通过骨代谢，把血钙进行钙盐沉积，形成骨骼。不是说钙吃得越多，形成的骨骼就越多。血液中钙的含量必须保持在一定水平，过多或过少都不行。过量补钙，血液中血钙含量过高，可导 ]]> 老年人 佚名 2008-6-5 11:44:24 http://www.xinxuyao.com/elderly/care/nutrition/2008060514128.shtml 　　专家认为，单纯吃钙片对中老年人防治骨质疏松效果并不明显。

　　研究发现，如不吃促进钙吸收的药物，中老年人吃的钙片基本上都会从大便中排出，等于没吃。

　　专家建议，对停经和老年性骨质疏松人士，可采用性激素治疗。补钙最重要的是食补，药物只能作为辅助。中老年人应多吃牛奶、海产品等富含钙、蛋白质的食物，多晒太阳可使皮肤中维生素D合成增加，有利于钙质吸收。中老年人应慎用影响骨质代谢的药物，还要防止各种意外伤害，如吃钙片，须用其他药物或营养素促进钙吸收。

　　说到叶酸，很 ]]> 老年人 佚名 2008-5-23 11:59:22 http://www.xinxuyao.com/elderly/care/health/2008052314082.shtml 　　人的皮肤弹性，主要取决于代谢旺盛的皮肤内层组织。随着年龄的增加，人的皮肤每日都在被各种动作不断牵拉，到了一定的岁数，加之生理功能的衰退，皮肤弹性会更加降低。怎样保持皮肤的弹性，这是中老年人所关心的问题之一。日本美容专家介绍了以下要则：

　　睡觉不要将脸埋在枕头上脸部长时间压在枕头上，可使局部皮肤组织细胞受到挤压，破坏肌肉韧性的统一均匀性。即使在打盹的时候，也不要将脸埋在桌子上，这种休息方法，对皮肤弹性有较大的损害。

　　不要在短时间内快速减肥有些女性，尤其是中年女性减肥之后， ]]> 老年人 常敏毅 2008-5-23 11:32:48 http://www.xinxuyao.com/elderly/leisure/fitness/2008052314081.shtml 　　1.睡眠要充足：高质量的睡眠会使人忘却烦恼，提防疲惫从精神到躯体彻底轻松。睡眠不足，晨练的效果反而大打折扣。

　　2.早起要形成规律：健康与规律的生活关系密切，晨起不宜恋床，要稍息片刻便起床，并开窗通风。换进新鲜空气。

　　3.洗漱要认真：清晨洗漱要用温水，并用干毛巾将皮肤擦干，促进面部鼻部血液循环。刷牙有利于洁齿，爽口，利咽。

　　4.装束要利索：晨练的装束应追求宽松、简洁而不宜杂乱，可给人一种清新的感觉。

　　5.温开水要先喝：一夜熟睡，散发了体内大量的水分，饮 ]]> 老年人 佚名 2008-5-23 11:32:15 http://www.xinxuyao.com/elderly/care/nutrition/2008052114075.shtml 现实生活中，不少老年人在吃蔬菜的方法上存在误区，这让本来就食量有限的他们又丧失了很多获得营养的机会。

首先是深色大叶菜吃得不够。最近的一项调查显示，老年人日常所吃的蔬菜中深色菜只占1/3，再加上脂肪、热量和盐摄入不平衡，就导致了中国老人体内钾/钠比例严重失衡。

其实，提倡多吃深色大叶菜是有道理的。菠菜、油菜、西兰花等深绿色蔬菜的的维生素K、钙和核黄素含量比浅色蔬菜高很多倍。红、黄、绿等深色蔬菜中各种维生素的含量比浅色蔬菜和水果高。此外，深色叶菜中钙的含量也非常高。

还有就是，牙 ]]> 老年人 佚名 2008-5-21 11:29:16 http://www.xinxuyao.com/elderly/care/nutrition/2008052114074.shtml 咖喱，不是指一种香料，而是由不同香料组合调制而成。

最多可达20多种，如豆蔻、丁香、茴香、肉桂，各色胡椒、辣椒、薄荷、芫荽子、芥末子等，以及用来上色的姜黄粉，甚至是菠菜泥。这些香料风味迥异，有的辛辣，有的芳香，汇集在一起，就产生令人意想不到的味道。无论搭配肉类、海鲜或蔬菜，均有不同口味。

咖喱富含脂肪、蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等人体必需的成分。咖喱具有辣味的香辛料，能刺激唾液或胃液分泌，提高消化吸收功能，促进血液循环。大部分香辛料与胃液混合后，具有消毒、灭菌的作用。还有许多 ]]> 老年人 佚名 2008-5-21 11:28:32 http://www.xinxuyao.com/elderly/health/psychology/2008051914057.shtml 　　研究证明，电脑的使用对65岁以上老人而言，不但可降低抑郁的发生率，还会提高日常生活的活跃性。这是因为，网络可以让老年人掌握更多信息，同时还大大增加了和社会的接触机会，如电子邮件、聊天室让老年人多了一个社交渠道，而网上不断更新的健康信息则给老年人自我保健提供了最新的资料。

　　记性变差是年老的必然，但绝对不是可以随便忽视的。据《华盛顿邮报》日前报道，一则发表在《认知神经科学》杂志的研究显示，如果看到熟人却怎么也想不起他的名字，就说明大脑正在萎缩。英国剑桥大学研究人员在对18岁―88岁成年人研究后发现，想不出名字与由于年龄增长引起的大脑皮层萎缩有关。因此建议老年人，最好定期去记忆门诊做个检查。

　　记忆门诊又称老年记忆障碍门诊，是专门针对老年人记忆力问题设立的，能够帮助老人及早发现记忆衰退问题，提前介入治疗，预防老年痴 ]]> 老年人 闵宝权 2008-5-16 11:23:53 http://www.xinxuyao.com/elderly/economy/2008050814008.shtml 据相关综合媒体报道，2000年已入老龄社会。根据联合国公布的统计数字，2000年世界老年人达10亿人。国内各种资料也表明，中国已处在老龄社会，45岁以上的中老年人已有3亿人，约占全国人口的1／3。

中老年人的生活方式、工作状态，将对整个社会的文化、经济、科学等社会意识形态产生重大影响，他们在服装上的需求，不论从外表的美观方面或裁制的多样化方面，都和年轻人一样有着强劲的需求，这对企业来说是一个巨大的市常另外，老年人也开始注重着装。目前，国内中老年人的文化层次普遍提高，他们在选择服装时，从过去注意服装的经 ]]> 老年人 佚名 2008-5-8 9:17:43 http://www.xinxuyao.com/elderly/care/health/2008050613999.shtml 捏脊疗法是传统养生术，是一种比较特殊的背部按摩法，通过对老人脊背捏、拿、揉、按等手法来进行康复治疗，具有疏通经络、补肾壮阳、延缓衰老的作用。对神经衰弱、腰背疼、高血压、哮喘、腹泻等老年病具有良好的康复效果。方法如下：

　　老人脱去上衣，俯卧在床上，两腿伸直，全身放松。老人的家属将双手用热水温暖（夏季不需要），然后在老人背部由上而下轻轻按摩三遍，使其肌肉松弛。捏背的具体操作有两种，一种是用拇指指腹与食指、中指对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在 ]]> 老年人 佚名 2008-5-6 12:34:13 http://www.xinxuyao.com/elderly/leisure/entertainment/2008050613998.shtml 从今天开始，1000名来自西城各社区的大爷大妈，走进自家附近指定的网吧参加“网络科普夕阳红，快乐参与迎奥运”活动，学上网、看奥运。

今天上午，50多位老年人第一次坐进新街口南大街“好风景”网吧，聚精会神地听着网吧管理员的讲解，小心翼翼地点击鼠标，浏览网页，在这个年轻人的地盘成了一道风景。“网吧都是年轻人来的地方，还挺不习惯。”家住新街口的王大爷摇摇头笑着说。记者看到，网吧已经为老人们划分出专门的上网区域，派专人指导。

记者从西城区文化产业协会了解到， ]]> 老年人 魏谦 2008-5-6 12:33:23 http://www.xinxuyao.com/elderly/focus/2008050513989.shtml 　　爱神从不歧视老年人。随着因特网普及，不少单身或离异的日本老人开始在“茫茫网海”中寻觅人生知己。老年年龄层用户剧增不仅引起交友网站的关注，更体现着日本社会文化的悄然变化。

　　勇寻真爱

　　川村洋次（音译）现年６５岁，２６年前与妻子离异。３年前退休后，他给自己找了份兼职，还“玩”起了摄影和计算机。不过，他觉得这些还不够。去年７月，他注册成为因特网巨头InterActiveCorp下属交友网站Match.com的用户，决心寻觅佳偶开始第二次人生。

　　川村洋次认为，交友网站是 ]]> 老年人 邵馨莲 2008-5-5 10:55:43 http://www.xinxuyao.com/elderly/leisure/entertainment/2008050513988.shtml 4月23日，伴随着隆隆炮声，位于白云山公园的康县老年大学正式挂牌成立。

　　康县老年大学主要招收本县离、退休干部、职工及有一定文化程度的社会老年人。老年大学开设了综合班、书法绘画班和音乐舞蹈班，综合班课程设时事政治、文学创作、卫生保健、科技知识；书法绘画班设书法绘画理论和实习；音乐舞蹈班设基本理论和演唱、演练、武术健身，聘请具有教育、医疗、文艺、音乐等专业资职的老师授课。老年大学的成立将为康县广大老干部和老年人提供学习、娱乐、交流的乐园。
]]> 老年人 崔定强 2008-5-5 10:44:10 http://www.xinxuyao.com/elderly/care/nutrition/2008050513986.shtml 　　误会一：随着年龄的增长，你将逐渐失去智力

　　研究发现，在85岁以上的美国人中，近半数人患有老年痴呆症。但人们完全可以通过一些预防措施，降低老年时失去智力的可能。研究显示，那些食用高脂、高饱和脂肪和高胆固醇食物的人患老年痴呆的风险至少增加两倍。而食用全麦食品、水果、蔬菜、瓜子和坚果则大有裨益，因为它们提供纤维和抗氧化剂，能保持动脉畅通无阻，为大脑输送充足的血液。

　　误会二：不需要有和年轻人一样多的睡眠

　　老年人与年轻人一样，需要同样多的睡眠来休息，恢复精力。年纪大的 ]]> 老年人 佚名 2008-5-5 10:28:44 http://www.xinxuyao.com/elderly/health/psychology/2008043013976.shtml 　　人类本来就具有趋向“不衰”和盼望长寿的冲动，这种冲动愈大惧老心理就愈加强烈。因此，对衰老极度敏感，全神贯注的结果是自我暗示，自我加压，形成了种种惧老表现。不妨把几种突出的表现谈一谈：

　　(1)偏激

　　表现为两个相反的偏激趋向。一种趋向是以衰老认定自我价值，以点代面地否定自我，把自己看成“朽木无用”。自我评价过低必然引起自责、自卑、自怜和自贬。另一种趋向是以衰老的需要，过高要求别人，希望得到他人的敬重、关心、照顾，却忽视他人及社会的实际条件、能力和可能性。 ]]> 老年人 佚名 2008-4-30 15:04:24 http://www.xinxuyao.com/elderly/health/commondisease/facial/2008042813967.shtml 总有人觉得老年人耳聋天经地义，像白头发一样，“好美”的把它染黑，不“好美”的任其发展，没有什么了不得。

对此，福州丽声助听器公司的专家指出，这种看法绝对是个误区。如果细究，耳聋的危害性之大不言自明。

听与说密切相关，听力障碍必然会引起语言交流障碍，最终还会引发心理障碍。从这个角度上讲，如果认为耳聋是残疾，它就不是单一残疾，而是某种意义上的“多重残疾”。

一位热心公益事业的老干部，离休后有十几个社会头衔，虽忙碌却也其乐融融。但不久他就辞掉了所有 ]]> 老年人 佚名 2008-4-28 9:08:18 http://www.xinxuyao.com/elderly/economy/2008042813964.shtml 　　强调安全　注重方便———

　　家，一个充满温情的港湾，给了我们解放身心的一切条件，而这一切都源自于家庭成员之间的关爱，而老年人则是特别需要我们关心的一个群体。相对来说，老年人在居室中活动的时间，要比家庭中的其他成员多得多，因此家中如果有老年人长期居住，或者给他们布置新家的时候，就尤其要考虑怎样才能让他们住得舒适。

　　●家具以简单、安全、舒适为主

　　随着年龄的增长，人的记忆力和身体灵活性都会下降，因此，在为老年人选择家具时，就要充分考虑到这个情况。家具 ]]> 老年人 李丹 2008-4-28 9:02:01 http://www.xinxuyao.com/elderly/leisure/fitness/2008042813961.shtml 　　失眠、睡不好觉是很多老年人的苦恼。总吃安眠药毕竟不是长久之计，不如试试风行于日本的老人福寿操。如果你能在睡前做好6个动作，对改善老年人的睡眠会很有帮助。

　　第一节

　　活动脖颈：头向前倾，直到感觉肌肉有些抽紧，持续10秒钟。前后左右各做一次。

　　第二节

　　刺激、活动肩膀肌肉：慢慢抬肩，然后突然放松，回到原来的位置，如此反复10次。

　　第三节

　　扩胸伸展：双手在背后相握，往后伸展扩胸，持续10秒钟。

　　第四节

　　压手掌：双 ]]> 老年人 佚名 2008-4-28 8:55:01 http://www.xinxuyao.com/elderly/focus/2008042513954.shtml 　　现在，许多老年人退休在家，时间比较充裕，许多人学习电脑知识与上网技巧。　　他们在网上炒股，感受生活的精彩；网上旅游，感受身临其境般饱览风景的愉悦；网上游戏，跟不认识的朋友下棋、打牌。他们通过电脑网络与社会保持近距离接触，更新观念，开阔视野，丰富着晚年生活。老年人用电脑在干什么的确是一个有趣的话题，让我们来听听以下老年人与电脑的故事吧。

　　卢先生，71岁，退休记者

　　我当记者那阵还没有电脑，所有的文字都是亲手写。现在的记者，一个笔记本电脑在身，走到哪儿都可以发稿，非常方便。退 ]]> 老年人 佚名 2008-4-25 12:51:13 http://www.xinxuyao.com/elderly/health/psychology/2008042313940.shtml 　　所谓“喜形于色”和“伤心流泪”，这些是人的正常心理活动的反映。但是，为什么有的老人会哭笑无常呢?

　　首先，哭笑无常是一种病态表现，是精神疾病的一个症状。这一症状可见于多种疾病，既可见于所谓功能性精神病(如精神分裂症、躁狂抑郁症等)，也可见器质性精神病(如早老性痴呆，老年性痴呆，多发梗塞性痴呆等)。老年精神分裂症病人的哭笑无常，多数是受幻觉、妄想支配，也就任幻觉或妄想的影响下出现的。

　　老年抑郁症的病人，常常终日愁眉苦脸、默默饮泣，然而却没有任何原因值得他伤 ]]> 老年人 郎科 2008-4-23 14:32:03 http://www.xinxuyao.com/elderly/leisure/fitness/2008042213935.shtml 日本东京医科大学的老年人专科，曾组织了一次老年人体能的对比考核，参加考核的有近百位70―80岁的老年人，分两大组进行。其结果是A组的老人，他们机体的敏感性、运动的反应性、躯干的柔软性以及单纯的光感性和音感性等生理功能都和60岁的人相仿。也就是说，A组老人的生理功能要比他们的实际年龄年轻 10―20岁。

　　这是为什么？是A组的老年人吃了什么“灵丹妙药”吗？假如说有“灵丹妙药”的话，那就是他们坚持不懈地实行了东京医大制定的“抗衰老运动 ]]> 老年人 佚名 2008-4-22 12:08:39 http://www.xinxuyao.com/elderly/leisure/fitness/2008041613898.shtml 一项新的研究显示，随着年龄的增加，老年人健身可使大脑保持敏锐。

　　发表在最近出版的《神经学》期刊上的这份研究报告称，美国爱丁堡大学的研究人员对460位年龄为79岁以上，但未患痴呆症的苏格兰老人进行了研究。

　　数十年前，在这些年长者才11岁的时候就做过智力测验，内容包含语言推论能力、一些测量数字与空间的问题；79岁的时候重复相同的智力测验，而且这些年长者也接受三种健身测试：1、在限定时间内走将近20英尺2测试惯用的手握力（测三次取成绩最好的）3。肺 ]]> 老年人 佚名 2008-4-16 12:38:01 http://www.xinxuyao.com/elderly/health/psychology/2008041413886.shtml 　“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。”短短十六个字，生动地诠释了“不服老”三个字的含义。现如今，随着我国社会逐渐迈向老龄化，“不服老”的老人也越来越多了。那么，有些人为何不能面对自己已经渐渐老去的事实呢，我们又该如何调整这种情绪呢？

　　“我还能再干几年”
　　“别看我年纪有点大了，身子骨和头脑却不输你们年轻人。”刚刚和公司签订了返聘合同的老罗对儿子说。为了显示自己不老，老罗坚持把头发染得乌黑，还经常抢着干家里的体力活儿。 ]]> 老年人 佚名 2008-4-14 20:58:09 http://www.xinxuyao.com/elderly/care/health/2008041413885.shtml 新加坡科学家13日发布一份报告说，喝茶有益大脑，可减缓脑细胞衰老，使老年人保持头脑敏锐。

科学家发现，茶叶的天然成分儿茶酚可以阻止有害蛋白累积，保护脑细胞，维持大脑认知能力。

科学家说，与咖啡中的咖啡因不同，茶叶中的咖啡因含有天然蛋白质茶氨酸。天然蛋白质茶氨酸可以防止咖啡因普遍带有的副作用，如血压上升、头痛和乏力等。

报告说，脑细胞衰老是由神经细胞死亡、诱病基因、小中风、有害蛋白累积量增加等多重原因造成，通常会导致痴呆。

　　南京脑科医院神经内科副主任徐俊博士介绍：阿尔茨海默病，又叫老年性痴呆，至今无法治愈。但是，若这位伟大的演员在出现“记忆障碍”时就进行治疗，可以不致发展到“痴呆”而死亡。所以55-65岁的人群，应进行“智能体检”，出现 ]]> 老年人 李兰陵 2008-4-14 20:49:16 http://www.xinxuyao.com/elderly/care/nutrition/2008041413878.shtml 　　老年人一旦发现听力下降要及时到医院就诊，查明原因后积极采用治疗及康复手段，不要以为“人老耳背、人老眼花”为无法改变的自然规律。

　　随着年岁渐长，很多老人会出现小声音听不到、大声音又怕吵、和人交谈时能听到声音但听不清讲话内容等问题。很多人觉得这是人衰老的必然现象，然而耳科专家指出，听力障碍虽然在老年人中普遍存在，但通过积极预防，可以推迟老年耳聋的发生。

　　北京同仁医院听力中心吴燕君主治技师指出，人的听觉器官老化属于自然规律，目前并无逆转此过程的方法。但并不 ]]> 老年人 佚名 2008-4-14 20:20:10 http://www.xinxuyao.com/elderly/focus/2008041013857.shtml 　　上海拟对社保基金实行网上监管

　　今年养老服务补贴标准将从人均２００元／月提高到人均３００元／月；百岁老人营养补贴标准也将提高１００元；同时还将继续推行养老机构意外责任险。在昨天的市政府新闻发布会上，市民政局、市发改委、市财政局、市劳动和社会保障局联合发文，共同推出１０条养老服务扶持政策。

　　提高养老服务补贴标准

　　近几年，随着劳动力成本的不断上升，本市最低工资的不断调整，需要通过调整养老服务补贴相应提高服务人员的收入。

　　为此，今年把养老服务补贴标准在原 ]]> 老年人 刘思思 2008-4-10 16:48:06 http://www.xinxuyao.com/elderly/focus/2008041013856.shtml 　　同一屋檐下的生活，让有过老少拼居的年轻人不知是摇头好还是点头好。与之相反，老人对生活质量的要求更为简单。有一张自己的床，天天能和儿孙朝夕相伴。城市的人口年龄结构日趋老龄，不少人的住房条件又相对紧张，老少同居又成了一道摆在面前的无法回避的课题。

　　两代拼居 生活最理想

　　在上世纪四五十年代出生的人看来，这道问题在原先并无法选择。四世同堂倒不一定 ]]> 老年人 积德 2008-4-10 16:34:22 http://www.xinxuyao.com/elderly/focus/2008040913853.shtml “烟花三月”国际经贸旅游节前夕，国内首家台湾金融保险企业——国泰人寿登陆扬州，带来针对老龄化社会需求而设计的特色险种——国泰康顺长期看护保险。

“烟花三月”国际经贸旅游节前夕，国内首家台湾金融保险企业——国泰人寿登陆扬州，带来针对老龄化社会需求而设计的特色险种——国泰康顺长期看护保险。国泰人寿是由台湾国泰人寿与中国东方航空集团公司合资组建，是第一家 ]]> 老年人 张建伟 2008-4-9 13:40:19 http://www.xinxuyao.com/elderly/health/dailycare/2008040913845.shtml 　　现如今，电脑和网络已经越来越多地步入寻常百姓之家；上网，已经成为许多人必不可少的一种生活方式。一些老年人也不甘落伍，纷纷追逐网络时尚。老年人的反应可能慢一点，但因为时间充足，一旦迷上网络，就有条件长时间泡在网上，从而导致眼睛发胀、头晕、手酸腰痛、皮肤发痒，甚至有恶心和神经衰弱等症状，这种“上网综合症”在老年人的身上表现得最为突出。不过，“上网综合症”的产生，除了上网时间过长外，也与电脑放置不科学、不注意眼睛保健以及上网环境不佳有关。

　　城市家庭住 ]]> 老年人 霍雨佳 2008-4-9 12:22:42 http://www.xinxuyao.com/elderly/leisure/fitness/2008040813841.shtml 　　本报讯成立于1993年的常熟市老年人体育学校是常熟老年人开展体育活动的一个平台，在经历了艰难创业、逐步发展的阶段后，已经成为规范管理、常年办学、寓教于体，受老年人欢迎的体育培训基地，2005年被评为苏州市老年教育先进单位。

　　常熟市的老年人口占到全市的20%，随着日益扩大的中老年人参加健身队伍，常熟市老年体校创办14年来，不断挖掘、引进、扩展项目，年年都有新项目培训、推广，例如太极拳系列、木兰拳系列、导引养生功系列、健美操系列、体育舞蹈系列、民族舞蹈系列、气排球、柔力球等等，先后推广了70多个顶 ]]> 老年人 佚名 2008-4-8 11:21:09 http://www.xinxuyao.com/elderly/care/nutrition/2008040813840.shtml 营养学家指出，某些食物能够起到安眠的作用，这和其中的一些成分有关。

帮助老年人睡得好的食物

　　安眠作用最明显的食物有以下八种：

　　牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，有利于解 ]]> 老年人 佚名 2008-4-8 11:20:24 http://www.xinxuyao.com/elderly/leisure/entertainment/2008040313817.shtml 　　不经意间，郑州街头出现一个个怪异的场景：一桌桌麻将摊支立在路边的人行道上，嬉笑声、叹息声、吵闹声和哗啦啦的洗牌声，此起彼伏。有人粗略地估算过，目前，郑州街头上的麻将摊至少有1000桌。大马路俨然露天麻将室！郑州街头上的众多麻将摊，为何没人管？因为大家都知道街头麻将玩得很小，公安部门不来查，城管部门一看都是些老头老太太在打牌，也不再管，这样一来，他们便放任自流，随意在街头上摆放麻将摊。（4月1日《河南商报》）

　　如此之多的麻将摊现身城市街头，会不会影响市容，造成交通拥挤暂且不表，单从麻将 ]]> 老年人 冯新 2008-4-3 17:46:41 http://www.xinxuyao.com/elderly/focus/2008040313816.shtml 　　北京市今年将启动1亿元的专项资金，用于市、区两级政府建立居家养老服务专项补贴，以服务券形式，为相关低保、低收入老人等提供居家养老服务，预计覆盖14万户籍老年人。

　　记者昨天从市民政局获悉，《北京市关于加快养老服务机构发展的意见》和《关于大力发展居家养老服务的意见》已经通过市长办公会。

　　政府补贴60岁以上户籍老人

　　据了解，给予养老服务补贴的对象包括：有北京户口的60岁以上分散居住的城镇“三无”和农村“五保”、低保对象、低收入对象、市级以上劳模、归侨 ]]> 老年人 佚名 2008-4-3 17:44:39 http://www.xinxuyao.com/elderly/focus/2008040213807.shtml 　　云南首家助老呼叫中心即将启动

　　给老人安装上“卫星定位系统”，不管老人在什么位置都可找到，老人如需帮助，只要轻轻一按呼叫器，通讯网络就会将其信息、方位传输到助老服务呼叫中心，中心的大屏幕会有关于老人的所有信息，包括家庭住址、常发病症等全部显示出来，服务人员将立马到位，开展贴心服务。这是盘龙区民政局在推动民生工程中，今年的一项主要工作。也是云南省首家助老服务呼叫中心。

　　“目前，我们这个呼叫服务中心的后台准备工作已经就绪，现在通讯系统调试，等通讯系统完全安装 ]]> 老年人 邓建华 实习记者 刘先兵 实习生 何雪姣 2008-4-2 11:01:47 http://www.xinxuyao.com/elderly/focus/2008040213805.shtml 一键直通999 具备警笛功能可引人注意

　　昨天，999推出第三代急救呼叫器———呼叫医疗急救手机。此款急救呼叫器不仅可以将使用者的位置定位在3至5米范围内，还具有警笛功能，方便外出的老年人在犯病时得到紧急救助。 （更多精彩新闻 请访问京华网www.jinghua.cn）

　　999急救中心副院长郭肃清介绍，原来的第一代急救呼叫器只限于使用者在居室范围内进行急救呼叫，一旦发生老人外出走失、发病、遇有麻烦，它就成了“聋子的耳朵” ]]> 老年人 李秋萌 2008-4-2 10:37:46 http://www.xinxuyao.com/elderly/leisure/wisdom/2008040113798.shtml 　　轻巧开瓶器 自制穿袜器 功能性辅助筷子

　　让老人省力的小工具

　　最近在淘宝网上，发现除了年轻人喜爱的各种新潮用品外，还有很多专门为老年人设计的小物件。这些小小的设计，为手脚不太灵活、腰腿不太方便的“银发族”带来很多便利，而且，有的自己在家里也能制作，老年朋友们不妨试一试。

　　省力拧盖器

　　这种轻便省力的拧盖器，可以用 ]]> 老年人 佚名 2008-4-1 11:53:05 http://www.xinxuyao.com/elderly/focus/2008040113797.shtml 　　为使老年人时刻得到安全保护，南昌东湖区在该区社会化养老服务中心建立居家老人平安定位系统，创新推广使用老年人“平安铃”（即卫星定位系统小灵通手机）。据悉，推广使用老年人“平安铃”这在全省还是首次。

　　“平安铃”24小时看护

　　据了解，老年人“平安铃”的主要功能是在市区范围内，全天24小时跟踪看护老人，使其随时随地得到各种帮助或获得及时救助。老人通过拨打“平安铃”，能得到代购物品、家电维修、做饭送餐、整理卫生、助餐助急、助浴助行、 ]]> 老年人 陈小林 范颖 实习生 赵祥瑞 2008-4-1 11:50:52 http://www.xinxuyao.com/elderly/health/dailycare/2008033113793.shtml 人到中年，身体各器官的代谢能力逐步呈下降趋势，大脑也不例外。广州中医药大学第一附属医院颅脑科主任、副教授吴运泉称，人进入30岁以后，每天大约损失10万个脑细胞。到了50岁以后，脑组织必不可少的脑蛋白合成也开始减少，通过大脑的血流量显著减少，从而使神经传导速度减慢，思维迟钝，智力退化，记忆力减退，接受新鲜事物的能力减弱。

　　出现这种情况的中老年人，如果不及时注意脑保健，不但老得快，发展到最后甚至会得痴呆症。而健脑最直接的办法是多用脑，多给大脑一些良性 ]]> 老年人 佚名 2008-3-31 12:05:37 http://www.xinxuyao.com/elderly/focus/2008033013783.shtml 　　昨天上午，由北京东方妇女老年大学主办，天津师范大学承办，中国妇女发展基金会支持的老龄社会与老年教育研究论坛暨天津师范大学老年心理研究所揭牌仪式，在天津师范大学隆重举行。作为全国首家老年心理研究机构，天津师大老年心理研究所将致力于破解老龄

　　社会的难题，让老年人老有所学、老有所乐。

　　天津师范大学老年心理研究所是全国妇联“老龄社会与老年教育研究”第一子课题的承担单位。

　　课题组对甘肃、烟台、天津等地的老年教育现状进行了调查，发现老年人上大学的主要目的就是 ]]> 老年人 贾林娜 2008-3-30 21:53:52 http://www.xinxuyao.com/elderly/economy/2008032813769.shtml 　　 家住杭州戒坛寺巷的李大伯以前每周一上午要去一趟联华超市，看看有什么打折促销活动。但是最近，他改变了这一习惯，把去超市的时间改到了下午：上午先转两趟车，专门赶到文一西路的雅仕苑小区——这里有一家网上购物的线下实体店，李大伯可以从这里先了解要买的商品的网上价格，再去超市选购。

　　这家实体店每个月能做300多笔生意，其中30%的成交记录与老年人有关：卖掉家里多余的东西，上网买新的。网络时代，老年人也开始尝试利用互联网进行交易。　　
老年人 何丽娜 孙连兴 2008-3-27 11:27:22